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Loslassen lernen!Veränderungen gelöst begegnen
Daniela Kampa |
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Blogeinträge (Tag-sortiert)
Tag: frei
Meine Harmonie
Harmonie aus den Sternen
Darf ich mein Horoskop für diese Woche zitieren? Nein? Ich mache es dennoch:
Tja, was soll man denn dazu sagen? Zunächst einmal nichts, denn ich soll ja erst nachdenken und danach drauflos plappern, beziehungsweise auf die Tasten meiner Tastatur klopfen. Als versuche ich es erst einmal mit dem Denken. Eigenartig, aber mit dem Denken, also mit Ratio, komme ich irgendwie nicht an mein Unterbewusstsein heran. Was tun? Vielleicht ist der Rat von Bing Crosby gar nicht so abwegig: träumen. Es ist ja bekannt, dass sich Träume aus dem Unterbewusstsein nähren oder auch, dass Träume eine Verarbeitung von Problemen im Unterbewusstsein darstellen.
Doch leider kann ich mich nur sehr selten an meine Träume erinnern. Also versuche ich es mit Tagträumen. Was wünsche ich mir, wenn ich meinen Frontalkortex, dort wo das rationale Denken beheimatet ist, einmal völlig abschalte? Nun tauche ich ein in mein Unterbewusstsein und lasse meine mir noch unbekannten Sehnsüchte hochkommen. Wonach sehne ich mich? Harmonie! Das ist es! Ich mag keinen Streit, ich versuche heftige Auseinandersetzungen, es sei denn, sie sind erforderlich, zu vermeiden. Nun fällt mir wieder Bing Crosby ein. Weihnachten! Weihnachten, das Fest des Friedens und der Harmonie. So soll es wenigstens sein, auch wenn dies bei Familienfesten oft nicht der Fall ist. Ich allerdings habe bisher immer harmonische Weihnachten erlebt.
Harmonie an Weihnachten
Nun kenne ich meine Sehnsucht: Es möge jeden Tag ein harmonisches Weihnachten sein. Und da ich, laut Horoskop, schon damit beginnen soll, meine Sehnsucht zu verwirklichen, fange ich schon an darüber nachzudenken, wen ich mit welchem Geschenk beglücken könnte. Und wenn dann das nächste Weihnachten harmonisch verläuft, dann wurde auch meine Sehnsucht nach Harmonie gestillt. Hoffen wir das Beste! Hiermit, meine lieben Leser, verabschiede ich mich für ein paar Wochen in die wohl verdienten Weihnachtsferien und melde mich dann ab dem 16.01.2012 wieder mit frischen Beiträgen zum Thema Harmonie zurück.
Ich wünsche Ihnen frohe Weihnachten voller Harmonie und Lebensfreude, sowie einen guten Rutsch ins neue Jahr!
Noch ein kurzer Nachtrag zur Ehrenrettung Bing Crosbys: Seit 1934 nahm Crosby Schallplatten auf, White Christmas erst im Jahr 1977. All seine Titel hatten aber immer etwas mit White Christmas gemeinsam. Die Texte waren immer sehr friedlich, positiv (Accentuate the Positive, 1945) und harmonisch. Könnte der gute alte Bing die gleiche Sehnsucht wie ich gehabt haben: Harmonie?
Harmonie365 22.12.2011, 11.46 | (0/0) Kommentare | PL
Harmonie – eine Frage der Schönheit?
S.E.L.F. – Der Selbst-Weg Selbstbewusstsein, Erfolg, Liebe, Freiheit
-- 7 x Selbst für Glück, Erfolg und eine starke, souveräne Persönlichkeit --
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In Harmonie mit dem eigenen SpiegelbildWer selbstbewusst ist, ist meist auch im Einklang mit sich, hat also ein harmonisches Verhältnis zum eigenen Körper und der eigenen Optik. Doch das ist nicht immer so ganz einfach, denn das Selbstbewusstsein, ein attraktiver und liebenswerter Mensch zu sein, hängt meist auch ganz wesentlich davon ab, für wie schön wir uns selbst halten. In einer Ecke unseres Kopfes regiert der Satz: „Ich kann mich nur dann selbst lieben und schön und begehrenswert finden, wenn andere Menschen das tun.“ Mit diesem Satz begegnen wir dann (sehr kritisch) unserem Spiegelbild: Bin ich nicht womöglich zu schlaksig, zu dick, zu groß oder zu klein? Ist das Gesicht zu faltig, die Lippen zu dünn, die Nase zu groß und die Haare zu fein? Die Zähne eher gelblich und weit entfernt von makellos? Sieht man nicht schon ganz deutlich an der großporigen Haut das Alter gnadenlos herannahen? Droht hinter den Geheimratsecken etwa eine Glatze zu entstehen? Was machen die schrecklichen Dellen an den Oberschenkeln und warum sprießen Haare an Stellen, die laut Film, Fernsehen und Hochglanzmagazinen eigentlich seidig glatt sein sollten? Warum muss eine Warze genau da wachsen, wo sie jeder sehen kann? Und warum rieche ich nach dem Sport nicht wie eine Blumenwiese, sondern vielmehr wie ein Raubtier? Für mehr Harmonie mit sich: Ideale vergessenWenn Sie ein glückliches Leben in Harmonie mit Ihrem Erscheinungsbild führen wollen, vergessen Sie bitte sofort gängige Schönheits- oder Perfektionsideale, die uns glauben machen, dass wir ihnen entsprechen müssen, um halbwegs anziehend, ansehnlich oder attraktiv zu sein. Schönheitsideale sind, wenn wir einen Blick auf verschiedene Kulturen, Mentalitäten oder die Geschichte im Allgemeinen werfen, eine sehr flüchtige Angelegenheit. Ob wohlgenährt und lebenslustig; melancholisch, bleich und zart oder braungebrannt, jung und sportlich: „Ideale“ variieren so stark, dass Sie sich sehr genau überlegen sollten, ob es sinnvoll ist, sich ihrem Diktat zu unterwerfen. Ideale sind nicht zu erreichen, das liegt in der Natur eines Ideals. Sollen nun alle die, die dem Ideal ferner sind als andere und auf die die aktuell geforderten Attribute grade nicht zutreffen, sich elend und abstoßend fühlen? Ist es außerdem folgerichtig, davon auszugehen, dass das (beispielsweise von der Werbeindustrie) propagierte momentane Schönheitsideal dem entspricht, was jeder einzelne Mann und jede einzelne Frau als anziehend empfindet? Wohl kaum! Die Vorlieben in Sachen Schönheit unterscheiden sich individuell sehr stark – unabhängig davon, was gerade als „in“ gilt. Das haben Sie sicher auch schon selbst festgestellt. Körperliche Besonderheiten oder auch sichtbare Reife haben ihren Reiz – auch wenn die Medien uns etwas anderes weis machen wollen. Entscheiden Sie sich für die HarmonieFällen Sie eine Entscheidung, ob Sie sich von einem gängigen Schönheitsideal die Unbefangenheit im Umgang mit Ihrem Körper nehmen lassen möchten, geschweige denn die Unbefangenheit im Umgang mit anderen Menschen. Wollen Sie Ihre Selbstliebe von einem abstrusen Ideal-Bild abhängig machen? Ihr Körper trägt Sie durch das Leben, ist der Außenrepräsentant Ihres Geistes und verschafft Ihnen zu allem Überfluss Zugang zu sinnlichen Freuden (wenn Sie ihn lassen) – Sie haben allen Grund, ihn ohne jede Einschränkung zu lieben und in Harmonie mit ihm zu leben! Ihren eigenen Körper abzulehnen, womöglich auch nur in kleineren Bestandteilen oder Einzel-Aspekten, heißt, sich selbst abzulehnen. Denn Ihr Körper sind Sie! Harmonie macht schönIst Ihnen außerdem schon einmal aufgefallen, dass Menschen, die mit sich selbst im Reinen sind, eine ungeheuer einnehmende Ausstrahlung haben? Alles an ihnen ist attraktiv (selbst vom „Ideal“ stark abweichende Attribute) – weil sie sich selbst attraktiv fühlen und diese Harmonie mit sich selbst ausstrahlen. Und Sie können auch ein solcher Mensch sein, wenn Sie sich gestatten, sich anzunehmen wie Sie sind und sich dabei voller Liebe betrachten!
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Harmonie365 14.12.2011, 21.33 | (0/0) Kommentare | PL
Harmonie in aller Stille
SMS-Spruch zum Thema Harmonie
Jean Paul (*1763 - †1825, deutscher Schriftsteller)
Es sind nicht die großen Events, die Feuerwerke und rauschenden Feste, die unserem Leben die Tiefe verleihen, in der wir zur Ruhe kommen und Harmonie erleben. Gestatten Sie Ihrem Alltag Momente der Stille und Einkehr, die Sie zu sich und Ihrer Mitte finden lassen.
Harmonie365 10.10.2011, 18.32 | (0/0) Kommentare | PL
"Der eigentliche Sinn allen zweckhaften Tuns ist die
Harmonie."
Max Lüscher
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