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Das kleine Tao der Harmonie 9

Harmonie „trotz“ Advent?

Adventszeit: Zeit des Friedens, der Ruhe, der inneren Einkehr und familiären Harmonie. Soweit die graue Theorie. Doch – Moment Mal – da war doch noch was? Ach ja, der übliche „Weihnachtsterror“: Alles will weihnachtlich dekoriert sein, Geschenke müssen gekauft und die (im besten Fall) liebe Verwandtschaft durch Adventsbesuche zufriedengestellt werden. Daneben geht der ganz normale Wahnsinn im Job weiter. In vielen Branchen gehört das „Weihnachts-Geschäft“ zu den umsatzstärksten des Jahres, hier muss also auch alles gegeben werden. Von Besinnlichkeit keine Spur. Da kommt gerne Stress und Streit in der Familie auf – nie wird so häufig gestritten, wie in der Weihnachtszeit. Paradox, oder?

Harmonie ohne Erwartungshaltung

Was kann man tun, damit aus der Weihnachtszeit wieder das wird, was wir als Kinder so sehr geschätzt haben? Zunächst einmal: Erwartungshaltung herunterschrauben! Eine festliche und gemütliche Atmosphäre im trauten Heim kann man nicht forcieren! Es nützt nichts, auf Teufel komm heraus ein perfektes Weihnachten wie aus dem Bilderbuch zu erzwingen. Das wird Sie nur zusätzlich stressen und Ihre Nerven blank liegen lassen. Das Resultat wäre im besten Falle frustrierend, im schlechtesten Falle könnte ein unnötiger Streit eskalieren. Schalten Sie also einen Gang runter und geben Sie den Wunsch nach Perfektion auf.

Harmonie-Abkommen

Was ist schon wirklich wichtig an Weihnachten? Eigentlich doch nur, dass die Menschen beisammen sind, die sich von Herzen mögen. Ob alles pünktlich zum Fest fertig wird, das Fest-Essen nicht nach Sternekoch schmeckt oder alle Wunschzettel ordnungsgemäß „abgearbeitet“ wurden, spielt doch wirklich eine untergeordnete Rolle. Statt sich also die Nerven aufzureiben und ein Fest vorzubereiten, auf das schon niemand mehr so richtig Lust hat, weil Stress vorprogrammiert ist, sollten Sie mit Ihrer Familie ein Harmonie-Abkommen schließen: Jeder trägt so viel zum Weihnachtsfest bei, wie er will und kann. Fragen Sie mal Ihre Lieben, ob der Geschenke-Wahnsinn wirklich notwendig ist, oder ob es nicht viel entspannter ist, einfach nur zusammen zu sitzen und es sich gemütlich zu machen.

Das sagt das Kleine Tao der Harmonie

• Es sind nicht die großen und äußerlichen Gesten, die dir und deinen Lieben Harmonie schenken. Es ist nicht das reich geschmückte Haus, die überbordenden Geschenke und nicht ein perfekt zubereitetes Essen, das Glück in dein Heim bringt. Richte deine Aufmerksamkeit auf den eigentlichen Wert des Festes: Zusammenhalt, Wärme, Liebe und Vertrauen. Nimm nur das wichtig, was wirklich wichtig ist… 
  
  
• Lasse Wahrhaftigkeit den Motor deiner Handlungen sein. Setze keine Maske auf, die nicht deinen Gefühlen entspricht und schlüpfe nicht in Rollen, um es anderen recht zu machen oder eine künstliche Fassade der Harmonie herzustellen. Zeige dich, wie du bist und sage, was du denkst. Wer dich liebt, wird dich verstehen.
  
  
  

Harmonie365 02.12.2010, 21.01

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