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Harmonie-Methoden

 Harmonie – ein wesentliches Element

Wir haben schon oft festgestellt, dass Harmonie ein wesentliches Element für ein erfülltes Leben darstellt. Aber, denken Sie nach: Sind Sie tatsächlich in Harmonie mit sich selbst und Ihrer Umwelt? Falls ja, so lesen Sie trotzdem weiter, um Ihre Annahme zu bestätigen oder zu widerlegen. Falls nein, so könnten die folgenden Gedanken Sie vielleicht auf den richtigen Weg in die Harmonie führen.

Achten Sie auf Ihre Einstellung zum Leben. Laufen Sie vor den Ereignissen, die tagtäglich auf Sie zukommen, nicht davon und versuchen Sie, diesen Ereignissen einen Sinn zu geben. Nichts geschieht zufällig, alles hat seinen Sinn. Treten Sie dem, was auf Sie zukommt, offen gegenüber und schauen Sie hinter die Fassade der Dinge, um den dahinter befindlichen eigentlichen Sinn zu erkennen. Natürlich werden sich Probleme ergeben, denen Sie sich stellen und die Sie lösen müssen. Jede Lösung jedoch stellt einen weiteren Schritt in Ihrer Entwicklung dar. Und wenn diese Probleme nicht nur Ihre alleinigen Probleme sind, so ziehen Sie auch andere Betroffene zur gemeinsamen Lösung heran. Gemeinschaftliche Entwicklung trägt zur Harmonie wesentlich bei.

Harmonie durch Regeln

Die Regeln menschlichen Verhaltens führen uns zu Harmonie. Entsprechen Sie ihnen nicht, führt dies unwillkürlich zu Disharmonie. Setzen Sie das Gute, an das Sie glauben in die Tat um. Ein Leben, in dem Glaube (oder Überzeugungen) und dessen Umsetzung nicht übereinstimmen, kann nie harmonisch sein.

Sie selbst gestalten, zusammen mit anderen, Ihre Umwelt. Welchen Anteil Sie daran haben, können Sie nur selbst in sich entdecken. Suchen Sie in Achtsamkeit danach. Leben Sie im Einklang mit Ihrer Umwelt, indem Sie alle guten Dinge tun, die Ihren Überzeugungen entsprechen und zu denen Sie sich motiviert fühlen. Geben Sie diesen Handlungen in Ihrem Leben den Vorrang gegenüber den Oberflächlichkeiten, die sehr oft den Alltag mehr als ausfüllen.

Besitz stellt oft eine Last dar. Besonders belastend sind die Dinge, die man nicht braucht. Dies betrifft auch belanglose Aktivitäten, die Ihrem Leben keinen Sinn geben. Ein Leben, das mit widersprüchlichen Zielen und Anliegen angefüllt ist, führt automatisch zur Disharmonie. Gestalten Sie Ihr Leben einfacher. Dann werden Wünsche und Bedürfnisse übereinstimmend. Und ist nicht Übereinstimmung ein wesentliches Element der Harmonie? Wenn Sie das erreichen können, wird zwischen Ihrem innerem und Ihrem äußerem Wohlbefinden ein Gefühl der Harmonie aufkommen, das nicht nur im persönlichen Leben, sondern auch im Gemeinschaftsleben unentbehrlich ist.

Harmonie durch Loslassen

Erst wenn Sie einmal „aufgeräumt“ haben, sich von Abhängigkeiten gelöst haben, können Sie wirklich frei sein. Entledigen Sie sich aller materiellen Güter, die Sie nicht nutzen und an denen Sie sich nicht erfreuen können. Wenn Sie diese nicht loslassen, so werden Sie sich um sie kümmern müssen, ja, Sie werden von Ihnen geradezu in Besitz genommen. Gerümpel, Zierrat und unnützer Besitz rauben Ihnen Zeit und Energie. –Zeit und Energie, die Sie in Ihr Lebensglück, in Ihre Weiterentwicklung und die Erschaffung eines harmonischen Lebens investieren können.

Versuchen Sie, auch alle negativen Gefühle zu entsorgen, denn Sie stellen eine schwere Last in Ihrem Leben dar. Immer wieder werden sie sich in Ihre Gedanken drängen und Sie von Ihren eigentlichen und positiven Absichten abhalten, wenn nicht gar zu Negativem verführen. Leben Sie im Jetzt und lassen Sie negative Erinnerungen möglichst hinter sich, denn sie sind Vergangenheit und an der Vergangenheit können Sie nichts mehr ändern. Das erspart Ihnen viele Sorgen. So machen Sie den Weg frei für einen optimistischen Blick in die Zukunft und in ein Leben in Harmonie.

 

Harmonie365 18.11.2010, 01.42

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