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Innere Harmonie

So gelangen Sie zu innerer Harmonie

Wenn Sie in sich hinein horchen, dann fühlen Sie sich oft übergangen? Sie denken, Ihnen steht Anerkennung im Job und Privat Leben zu, aber die Menschen um Sie herum, ignorieren Ihre Bedürfnisse? Stehen Sie zu sich und fordern Sie das ein, was Ihnen zusteht.

Sagen Sie JA zu sich, hören Sie auf Ihre Bedürfnisse. Machen Sie Schluss mit dem Quälgeist Fremdbestimmung! Die Selbst-Therapie besteht in drei simplen Sätzen: „Ich bin. Ich will. Ich fordere.“

Mehr Harmonie: Stärken Sie Ihr Ich

Stärken Sie Ihre innere Harmonie, indem Sie Ihr Unterbewusstsein mit einem neuen Selbstverständnis programmieren: „Ich bin der, der ich bin. Ich bin wie ich bin. Ich bin der Mensch mit all seinen Möglichkeiten und Grenzen. Ich bin ich und niemand anders. Und ich mag mich.“

Kraftvoll sind Sätze, die mit „Ich will“ beginnen. „Ich will“ ist eine Absichtserklärung, ein Festmachen dessen, was man sich zum Ziel setzt.

Machen Sie das „Ich will“ zum Ausgangspunkt Ihrer Handlungen und Entscheidungen. „Ich will mich ab sofort so respektieren, wie ich bin. Ich will ab sofort offen und ehrlich mit meinen Bedürfnissen umgehen. Ich will jetzt eine Klärung mit meinem Chef. Ich will für meine Leistungen eine angemessene Gegenleistung, und von ihm eine verbindliche Zusage. Ich will sagen, was ich will.“

Sie können sicher sein, dass Ihr Unterbewusstsein diese positiven Schwingungen dankbar aufnimmt.

Wenn Sie so weit sind, dann gehen Sie noch einen Schritt weiter. „Ich fordere“ ist die kraftvolle Steigerung von „Ich will“.

„Ich fordere“ ist Sprechen in Aktion, ist ein Handeln. Forderungen vertreten Sie gegenüber anderen Personen.

Ihre Forderungen sind die Bestätigung und die Beanspruchung Ihres neuen „Ich bin“-Bewusstseins. Sie machen nach außen hin deutlich, dass Sie etwas für Ihr gutes Recht halten. Fordern bedeutet, dass Sie die Initiative ergreifen. Früher haben Sie Ihre Ansprüche relativiert, jetzt verhandeln Sie darüber. Sie handeln in Einklang mit Ihren Bedürfnissen. So stärken Sie Ihre innere Harmonie.

Sie müssen dabei niemandem die Pistole auf die Brust setzen. Ihre berechtigten Ansprüche sollten Sie nicht diskutieren. Wohl aber Alternativen, wenn die Ideallösung nicht umsetzbar ist.

Harmonie365 29.06.2010, 14.18

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